Per un pieno di vitalità: Guaranà!

Guaraná

Il Guaranà è uno stimolante naturale che contiene della caffeina detta “guaranina”, non solo, contiene anche teobromina, teofillina, xantine, vitamine e proteine vegetali. Questi componenti rendono i semi in grado di stimolare in maniera naturale il sistema nervoso centrale e vengono quindi usati per curare l’astenia, la depressione, l’ipotensione e il mal di testa, ma anche come integratori alimentari per far fronte a un’intensa attività sia fisica che intellettiva. Questa pianta contrasta i processi di invecchiamento ed è efficace nel prevenire l’insorgere dell’arteriosclerosi. La sua assunzione favorisce inoltre la circolazione ed ha un notevole effetto anoressizzante, molto utile nella lotta all’obesità. È stato inoltre notato che il guaranà, favorendo il buon umore, diminuisce l’appetito, soprattutto la cosiddetta “fame nervosa”. Per assumere i semi di guaranà, macinati finemente, basta scioglierne un cucchiaino da caffè in un bicchiere d’acqua a temperatura ambiente. Questa bevanda, che va assunta regolarmente se si vuole goderne gli efffetti, va assunta a stomaco vuoto ed a temperatura ambiente. Il guaranà è sconsigliato a chi ha problemi cardiaci, soffre di ipertensione  o ipertiroidismo e da chi soffre di diabete. Dal punto di vista psichico, l’uso è fortemente consigliato alle persone che soffrono di nevrosi ansiose, attacchi di panico, insonnia e psicosi.

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